کدام آجیل ها مفیدتر هستند
مغزها و دانه ها تحقیقات نشان می دهد که قرار دادن آجیل به عنوان بخش منظمی از یک رژیم غذایی سالم به تنظیم وزن کمک می کند و می تواند شما را در برابر [...]
۲ تفاوت آجیل و خشکبار
اگر شما نیز جزو آن دسته افرادی هستید که تفاوت میان خشکبار و آجیل را نمی دانید، با ما همراه باشید تا 2 تفاوت آجیل و خشکبار را با شما در میان بگذاریم. پیش [...]
آجیل مشکل گشا
انواع مختلف آجیل شور و شیرین در بازار یافت می شود که هر کدام از آنها طرفداران خاص خود را دارد. اما یکی از انواع آنها که دارای پیشینه بسیار قدیمی نیز می باشد [...]
تاثیر باورنکردنی خشکبار در افزایش میل جنسی
مشکلات جنسی یکی از معضل ترین مشلات روابط زناشویی می باشد. افراد برای رفع این موضوع ممکن است از داروهای شیمیای و گیاهای متنوعی استفاده کنند. ما در این مطلب قصد داریم یکی از [...]
بدن ما در یک روز به مصرف چه مقدار آجیل و خشکبار نیاز دارد؟
مصرف روزانه آجیل چه مقدار باید باشد؟ مصرف روزانه آجیل بسیار برای بدن مفید است اما باید این نکته را در نظر داشته باشیم که مصرف آن باید به حد تعادل باشد. ما در [...]
میزان مصرف آجیل در رژیم لاغری
آجیل نوعی از خشکبار است که از ترکیب انواع مغزها، دانهها و میوههای خشک به دست میآید. مصرف آجیل با فرهنگ ایرانیان ارتباط ناگسستنی داشته و از گذشتههای دور در مراسمها و آیینهای باستانی [...]